5 рецептов для улучшения вашего мозга, кишечника, кожи и артерий

3972

Если вы хотите очистить свой организм с помощью здорового питания, то стоит попробовать эти 5 рецептов питательных и вкусных напитков! 

В результате эти смузи помогут вам улучшить работу мозга, кишечника, состояние кожи и артерий, это очень полезное и доступное для всех средство. А также вам понравится их аромат и свежесть.

1. Улучшите работу своего мозга
Активизируйте свой мозг с этим смузи:

Смешайте чашку свежей или замороженной черники, небольшой банан и чайную ложку льняного масла в блендере. Перелейте в красивый бокал и украсьте измельченными грецкими орехами.

2. Пищеварение в день
Если ваше пищеварение не работает должным образом, то попробуйте улучшить его следующим рецептом:

Видео на следующей странице:

ИСТОЧНИКисточник