5 проблем с пищеварением, которые делают нас толстыми и отёкшими

4522

Если вы набираете вес и не знаете почему, то одна из этих шести этих проблем с пищеварением может быть виновником!

Проблемы с желудочно-кишечным трактом и пищеварением могут оказать большое влияние на то, как мы едим и как наш организм поглощает и переваривает пищу, что заставляет нас набирать или терять вес.

Большинство проблем с пищеварением имеют тенденцию вызывать потерю веса из-за плохого усвоения пищи, но в некоторых ситуациях наше здоровье кишечника может способствовать увеличению веса.

1. Кислотная рефлюксная болезнь
Также известное как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Это вызывает болезненное жжение или изжогу в нижней части грудной клетки, когда желудочная кислота поднимается обратно в пищевод. И для людей, которые страдают от этого, термин «удобная еда» приобретает новое значение. Потому что процесс еды действительно может помочь уменьшить боль.

Еда обеспечивает временное облегчение, так как пища, которую вы едите, и слюна при жевании действительно нейтрализуют кислоту.

После переваривания пищи все симптомы — отек, тошнота и икота, которые не проходят — имеют тенденцию возвращаться и, как правило, становятся более агрессивными из-за избытка кислоты. Но поскольку люди хотят устранить эти симптомы, то легко быть поглощенным опасным циклом переедания, который приводит к увеличению веса.

Продолжение на следующей странице:

ИСТОЧНИКисточник