2. Лимон и мед
Это лучшее средство при болях в горле. Эта смесь устраняет микробы, а также успокаивает горло и избавляет от кашля.
Состав:
100 мл натурального меда
100 мл лимонного сока
Смешайте ингредиенты и храните смесь в холодильнике. Рекомендуется употреблять 3-4 раза в день по 1 чайной ложке. После этого не есть и не пить минимум 20 минут, затем прополоскать рот.
3. Мед и корица
Смесь меда и корицы — самое эффективное средство, которое быстро очищает горло от микробов, устраняет вирусы и снимает боли в горле.
Состав:
100 мл натурального мёла
1 столовая ложка порошка цейлонской корицы
Тщательно перемешайте ингредиенты и употребляйте 3-4 раза в день по 1 чайной ложке.
4. Чеснок
Это один из самых мощных натуральных антибиотиков, который уничтожает вирусы и бактерии, стимулирует очищение дыхательных путей.
Состав:
1 зубчик чеснока
1 чайная ложка лимонного сока
Измельчите чеснок и смешайте с лимонным соком. Принимайте это средство, разбавленное в 100 мл тёплой воды, натощак в течение как минимум двух недель.
5. Имбирный чай
Употребление чая с имбирным корнем способствует мгновенному облегчению раздражения горла и помогает быстрее избавиться от инфекции.
Состав:
1 чайная ложка тертого корня имбиря
300 мл очищенной воды
1 столовая ложка меда
1/2 чайной ложки порошка куркумы и щепотка порошка красного перца
Вскипятите воду и добавьте куркуму, имбирь и перец. Дайте настояться в течение 10 минут, а затем добавьте мед. Употребляйте до 3 раз в день.
Имбирь не рекомендуется употреблять при гипертонии.
Рекомендуем вам также: У вас часто болит горло, пропадает голос и мучает кашель? Вот как избавиться от этих проблем за ночь, просто и легко!
