5 лучших домашних средств для устранения гормонального дисбаланса и не только!

5443

Нормализуйте гормональный баланс и вы избавитесь от раздражительности, перепадов настроения, бессонницы, усталости, проблем с весом, выпадением волос, повышенным аппетитом и это ещё не всё!

Гормоны играют важную роль в нашем здоровье, поскольку они влияют на многие процессы организма.

Очень часто гормональные дисбалансы вызывают изменения в эстрогенах и чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. Гормональные изменения обычно возникают во время полового созревания, менструации, беременности и менопаузы.

Кроме того, такие факторы, как старение, плохое питание, слишком много или слишком мало упражнений, дефицит витаминов и/или минералов, стресс, недостаток сна, противозачаточные таблетки, токсины и химические вещества, такие как пестициды, способствуют гормональному дисбалансу.

Цените каждый миг своей жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Некоторые распространенные симптомы этой проблемы включают беспокойство, раздражительность, перепады настроения, бессонницу, усталость, проблемы с весом, чрезмерный рост волос или выпадение волос, мигрень, жирную или сухую кожу, акне, повышенный аппетит, тяга к сладким и жирным продуктам и другие.

Поскольку гормоны влияют на метаболические функции, обратите внимание на такие ощущения, как голод, энергия и желания, которые могут дать вам представление о том, сбалансированы ли ваши гормоны.

Вы можете использовать натуральные домашние средства и травы, чтобы облегчить симптомы и даже помочь восстановить гормональный баланс.

Продолжение на следующей странице:

ИСТОЧНИКисточник