Рецепт №1
1/2 чайной ложки свежего корня имбиря
1/4 чайной ложки порошка кайенского перца или чили
1 столовая ложка кленового сиропа или натурального мёда
1-3 столовые ложки лимонного сока (на ваш вкус) или 1/2 апельсина
300 мл воды
Поместите все ингредиенты в блендер, хорошо перемешайте до однородного состояния. Вы получите наилучшие результаты, если будете потреблять его вечером через 30 минут после ужина и минимум за 2 часа до сна.
Рецепт №2
4 веточки петрушки или любой другой зелени на ваш вкус
500 мл воды
2 зубчика чеснока
2 помидора
6 столовых ложек лимонного сока или 1 апельсин
щепотка гималайской соли
Подготовка этого напитка такая же, как и в предыдущем рецепте. Вам просто нужно поместить ингредиенты в блендер и смешать их в течение нескольких секунд. Этот напиток нужно употреблять до завтрака.
Следуйте этим простым шагам, и вы заметите изменения в своем теле в ближайшие дни.
Как мы объясняли выше, если вы будете сопровождать эти напитки легкими блюдами, то вы достигнете наилучших эффектов. В результате значительно уменьшиться объем живота, наладиться пищеварение и вас организм будет очищен от токсинов.
Также рекомендуется пить зеленый чай в течение этих двух дней (без сахара и искусственных подсластителей) по 3-5 чашек в день.
Рекомендуем вам: Чай из этих семян устранит вздутие живота, задержку жидкости, высокое давление и избавит от лишнего веса!
