Домашние тренировки для ног и бедер могут дать отличный результат. И я убедилась в этом на собственном опыте!
Сколько художественных описаний посвящено женским бедрам! С чем только не сравнивали их поэты — с изящным изгибом кувшина, плавными обводами скрипки, плодородными холмами.
Без сомнения, бедра — наиболее женственная, но и самая уязвимая часть тела представительниц прекрасного пола. Именно здесь добиться совершенства форм особенно трудно.
Даже те женщины, у которых внешние очертания бедер вполне эстетичны, часто вынуждены задаваться проблемой, как убрать внутреннюю поверхность бедра. В этом районе легко накапливается жир, кожа здесь особенно уязвима и требует ухода; а мышцы, проходящие по внутренней части бедра, не столь активно задействованы, как внешние.
Так как убрать внутреннюю часть бедер? Существуют узкоспециализированные упражнения для бедер, направленные на укрепления внутренней стороны, но они чаще всего требуют особых тренажеров и по силам далеко не каждой женщине.
