2 рецепта устранят неприятный запах изо рта, запор, бессонницу, лишний вес и не только…

546

Яблоко, морковь и апельсин

Фрукты являются отличным источником антиоксидантов, которые укрепляют наше здоровье и активизируют пищеварение. Если мы добавим содержание клетчатки и питательных веществ, обеспечиваемых фруктами, то мы получим вкусный напиток. Который способствует кишечному транзиту, выводит токсины, а также улучшает пищеварение. В результате способствует лучшему функционированию нашего организма и укрепить здоровье.

Хорошо вымойте яблоко и порежьте его на кусочки. Очистите морковь, порежьте ее и пропустите через блендер вместе с яблоком. Добавьте очищенный апельсин и ещё раз хорошо измельчите. Пейте каждое утро за 30 минут завтрака.

Ананас, клубника и петрушка

Ананас — это вкусный, освежающий и очень полезный фрукт. Высокое содержание клетчатки и отличные пищеварительные свойства делают его эффективным средством для очищения организма. А также стимуляции кишечного транзита и устранения запоров. Вы можете заменить его персиком, дыней, абрикосами или арбузом.

Добавляя огромную антиоксидантную силу клубники и мощные свойства, которые петрушка способствует нашему здоровью, мы получаем один из самых эффективных натуральных соков для детоксикации нашего организма. А также усиливаем его защитную силу от болезней.

Возьмите несколько свежего или замороженного ананаса, горсть клубники и пару веточек петрушки. Тщательно перемешайте смесь и пейте утром или между приёмами пищи на голодный желудок.

Ежедневное употребление любого из этих двух натуральных соков поможет нам освободить наш организм от токсинов. А также улучшит пищеварение, отрегулировать транзит и эффективно укрепить здоровье.

А также рекомендуем вам: Домашние средства для естественного и полного очищения толстой кишки!

ИСТОЧНИКисточник