В какой-то момент мы сталкиваемся с проблемами со здоровьем, которые вызывают смущение и ставят нас в неловкие ситуации… Вот как этого избежать!
Но это нормально, тело живое и его механизмы иногда заставляют нас врасплох.
Когда дело доходит до проблем с телом, то не имеет значения, удобно ли это или нет. Если проблема, то ее нужно лечить.
Вот некоторые из проблем со здоровьем, которые вы можете устранить самостоятельно и довольно быстро. Просто попробуйте эти советы и рецепты.
Проявляйте заботу о себе и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
1. Неприятный запах изо рта
Если вы один из тех, кто борется с этой проблемой, то одной из причин может быть недостаточно хорошая гигиена полости рта. Попробуйте некоторые из этих процедур:
Жуйте несколько семян аниса, 1-2 гвоздики или семян фенхеля. Все они полны антисептических свойств. А также вы можете попробовать жевать свежие листья мяты, петрушки или базилика.
Используйте самодельную жидкость для полоскания рта. Объедините 1 стакан воды, 1 чайную ложку пищевой соды и несколько капель эфирного масла мяты перечной. Сделайте полоскание после чистки зубов (используйте зубную нить). Особенно это важно сделать перед сном. В результате вы сможете изменить уровень рН во рту. А также убить все опасные бактерии, которые вызывают неприятный запах.
Продолжение на следующей странице:
