4. Есть суп:
Суп работает эффективно для гриппа. Куриный суп или любой другой суп, который вам нравится, создает магию и успокаивает боль в горле. А также помогает с инфекцией.
5. Чеснок:
Грипп может быть очень стойким. Чеснок помогает заботиться о гриппе, потому что он обладает анти-грибковыми, анти-вирусными и антибактериальными свойствами. Лучше всего есть чеснок в сыром виде.
6. Яблочный уксус:
Он эффективно помогает в случаях гриппа, так как он щелочной по своей природе и уравновешивает уровни щелочности в организме. А щелочная среда — не лучшая среда, которая ищет вирус для роста в организме. Поэтому наличие яблочного уксуса идеально подходит для лечения гриппа. Добавьте столовую ложку уксуса в стакан воды и выпейте. Пейте его несколько раз в день, чтобы бороться с гриппом и избавиться от вирусной инфекции.
7. Бузина или сироп бузины:
Бузина обычно используется для лечения гриппа. Обладает противовирусными и антиоксидантными свойствами. А также богата антоцианинами, которые являются противовоспалительным средством. Сироп бузины положить в зеленый чай или просто есть ложку сиропа каждое утро.
8. Миндаль:
Он являются богатым источником питательных веществ и витаминов. А также содержит магний и кальций. Эти орехи обладают невероятной лечебной силой при респираторных заболеваниях и уменьшают последствия вирусных инфекций. Если вы страдаете от бронхита, имейте достаточно миндаля и употребляйте его регулярно.
Продолжение на следующей странице:
