10 действенных рекомендаций сохранят память и активность мозга, а также предотвратят деменцию!

1041

Это важно знать каждому! Вот как предотвратить развитие болезни Альцгеймера!

Альцгеймер — болезнь мозга, которая сильно влияет на память, а также нормальную способность мыслить и действовать, что с течением времени сильно ухудшается.

Болезнь Альцгеймера – это наиболее частая причина деменции в мире, которая затрагивает 60%-80% зарегистрированных случаев.

Симптомы могут различаться, но основным является потеря памяти, что значительно снижает возможность выполнять обычные задачи дома, на работе, а также наслаждаться любимым хобби.

Точно так же это заболевание может вызвать путаницу и рассеяность.

Проявляйте о себе заботу, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Нет конкретного способа предотвратить появление болезни Альцгеймера, но есть комплекс рекомендаций, выполнение которых значительно снижает риск ее развития.

Так как мозг извлекает из кровеносных сосудов все питательные вещества, необходимые для его правильного функционирования, а сердце отвечает за перекачку крови в мозг через сеть кровеносных сосудов.

По этой причине очень важно, чтобы люди заботились о своем весе, контролировали кровяное давление и поддерживали уровни холестерина и сахара в крови в пределах нормы.

Также это поможет предотвратить развитие проблем с сердцем, а также инсультов и инфарктов.

Продолжение на следующей странице:

ИСТОЧНИКисточник