Подготовка:
В кастрюлю, наливаем один стакан промытого изюма. Добавляем воду. Томим на маленьком огне.
Через 10 минут снимите кастрюлю с огня и добавьте зеленый чай, мед и две чайные ложки свеженатертого имбиря.
Закройте крышкой и заверните его в теплую шерстяную ткань. Пусть настоиться в течение 8 часов.
Затем, процедите напиток.
Пить по 150-200 мл. дважды в день – перед едой.
Изюм содержит как растворимые, так и нерастворимые волокна, калий и антиоксиданты – все это может помочь вашему сердцу. Волокна также способствуют выведению желчи из организма и стимулирует сжигание холестерина.
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.
Придерживайтесь наших рекомендаций, прислушивайтесь к чужому опыту и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
