Учимся ходить красиво: гимнастика, которая все сделает за вас! (видео)

134

Менять себя никогда не поздно!

Красивая походка — это одна из составляющих Вашего неповторимого стиля и образа. От Вашей походки зависит первое впечатление о Вас, которое Вы производите на окружающих. Если женщина, девушка виляет бедрами, шаркает ногами или просто сильно топает, то, как правило, ее превращают в предмет постоянных шуток и подколов.

Мало того, доказано, что человек с тяжелой нелепой походкой часто вызывает неприязнь у общественности. Как не вертите, получается, что женщина, обладающая легкой и грациозной походкой, которая идет плавно и с гордо поднятой головой производит незабываемое впечатление. Куча восхищенных взглядов вокруг, которые посвящены только ей.

Чтобы такого добиться рекомендуем вам так же запомнить несколько простых правил, которые помогут ходить как леди и выглядеть молодо в любом возрасте.

1. Ноги поднять!

Как правило, боли и тяжесть в ногах появляются из-за нарушенного кровоснабжения. По этому следует приподнимать ножки всякий раз, как Вам представится возможность немного оставаться в покое.

Видео на следующей странице:

ИСТОЧНИКИсточник