Расскажем о тренировке ног Дианы Павловой на соревновательный период, а также о питании. Доступно и понятно об упражнениях. Смотрите видео и сделайте свои формы идеальными!
Не забывайте о правильном питании, если будете недоедать или передать, то это сильно отразиться на вашем внешнем виде, даже если будете выкладываться на тренировках на полную.
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!