Смотри! Жиросжигающая Тренировка + Советы по Питанию!

875

Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Самое важное  для похудения и  улучшения тонуса и рельефа мышц — это Ваш рацион питания. Без низкокалорийной диеты не получится худеть и без достаточного количества белка не сделать рельефными мышцы . 

Катя покажет жиросжигающую тренировку с акцентом на ноги и расскажет о своих предпочтениях в питании и тренировках.