Мы не видим кубики не потому что их нету. Зачастую рельефный пресс спрятан за слоем жира, и чтобы от него избавиться первым делом нужно бежать не в зал.
Занимайтесь спортом и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Для начала стоит перестроить свое питание. И когда жир уйдет — только тогда ты сможешь увидеть мышцы своего пресса. Пей достаточно воды, питайся здоровой едой, и только тогда у тебя будет заметен пресс. А чтобы получить 6 кубиков — придется работать с дополнительными отягощением.
[sociallocker id=»6738″] [/sociallocker]
