Много кто задает вопрос по поводу протеина и необходимости его употребления в пищу. Можно ли его употреблять девушкам в чистом виде или же добавляя в протеиновые блюда. Протеин это белок, который является главной составляющей в нашем организме, влияющим на рост и обновление клеток!Достаточное потребление белка способствует укреплению мышечной массы и создание рельефа.
Давайте наконец то разберемся, что это за волшебный порошочек в баночке под названием ПРОТЕИН!?
Занимайтесь спортом и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
