Многие недооценивают мышцы на ногах, боясь их перекачать. Но красивые икроножные мышцы должны быть подтянуты и немножко прорисованы. Они только дополнят и подчеркнут фигуру.
Девушкам стоит обратить внимание на ножки танцовщиц и гимнасток. Именно у них в ногах есть все и нет ничего лишнего. Достигается такое совершенство многократно повторяющимися упражнениями и правильной нагрузкой.
Занимайтесь спортом и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
