Для быстрого результата нужны интенсивные тренировки!

543

Ты новичок в фитнесе? Значит, эти советы и круговая тренировка для тебя!

Наш фитнес тренер расскажет с чего нужно начать, чтоб задать правильный темп развития. Эта тренировка проводиться не в модном фитнес центре, а в типичной качалке и она способствует жиросжиганию, а так же прокачки всех мышечных групп!

Анастасия объясняет как строить тренировки на рельеф и проводит интенсивную круговую тренировку. Если так тренироваться 5 раз в неделю — вы гарантированно похудеете и приведете мускулатуру в тонус.

[sociallocker id=»6738″] [/sociallocker]