Каждый спортсмен, когда то был новичком. Мы уверены, что почти все, кто имеет дело со спортом узнает себя на одной из картинок. Не расстраивайтесь, если у вас на первом занятии тоже не все получается, даже на втором и третьем. Если вы уверены, что направление ваше, то собирайте волю в кулак и все будет!
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Здоровый образ жизни сейчас в моде, поэтому каждый второй старается ходить в спортзал. Многие уже давно стали профессионалами в йоге, пилатесе или плавании. Но вспомните, какими вы были в первый день занятий. Кто-то самостоятельно пытался позаниматься на тренажерах, не зная, как правильно их использовать. А кто-то чувствовал себя «железным» человеком на йоге, пока остальные показывали отличную растяжку.
