Выполняйте это упражнение для разнообразия в своих тренировках. Оно хорошо тем, что кроме бедер создает нагрузку на руки и пресс!
Занимайтесь собой и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
[sociallocker id=»6738″] https://youtu.be/NYyVXZLPDmU [/sociallocker]
Выполняйте это упражнение для разнообразия в своих тренировках. Оно хорошо тем, что кроме бедер создает нагрузку на руки и пресс!
Занимайтесь собой и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
[sociallocker id=»6738″] https://youtu.be/NYyVXZLPDmU [/sociallocker]