Для того, чтобы тренировки были максимально эффективны не забывайте о разминке перед тренировкой, правильном питании, пейте достаточное количество воды.
Занимайтесь вместе с нами и будьте в форме!
Для того, чтобы тренировки были максимально эффективны не забывайте о разминке перед тренировкой, правильном питании, пейте достаточное количество воды.
Занимайтесь вместе с нами и будьте в форме!
