Эта статья? расскажет Вам? как сохранить Ваш ЖКТ здоровым, и не отказывать себе в любимой чашечке кофе!
Миллионы людей по всему миру не могут проснуться без чашки кофе. Каждый из них любит кофе и даже его запах, как ничто другое. И, да, кофе-это полезно, но последние исследования показывают, что пить кофе по утрам натощак-это не совсем хорошая идея.
Когда вы пьете кофе на голодный желудок, он повышает количество соляной кислоты в пищеварительном тракте, которая может быть опасна для больных гастритом, язвой или другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Эта кислота не помогает перевариванию пищи, а также она не полезна для вашего желудка, а если вы едите тяжелую пищу, то это выльется в переваривание сложных белков.
А когда белок полностью не разлагается, то это может вызвать целый ряд других проблем, таких как вздутие живота, воспаление, раздражение и рак толстой кишки.
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Видео на следующей странице:
