Главная ошибка людей с избыточным весом в том, что они не пытаются изменить своё пищевое поведение и отношение к еде вообще, а хотят сбросить энное количество килограмм на какой-то срок, затем их наедают и снова ищут способы сбросить вес. Таким образом, организм то расслабляется, то терпит стресс, словно на «американских горках». Надёжного и долговечного результата такие действия не приносят.
Всё больше людей сегодня переходят на правильное питания, понимая все положительные стороны! К тому же, очень много блюд очень легки в приготовлении. Мы предлагаем Вам убедиться в это, испробовав очень вкусный и полезный напиток!
Этот напиток был придуман участников американского телевизионного реалити-шоу“самый большой лузер”. Конкурсант добились заметных результатов в течение нескольких недель.
Мы говорим о здоровый напитке, который можно приготовить очень легко и быстро.
Необходимые ингредиенты:
6 грейпфрутов
1 мандарин
½ огурца (очищенные)
2 литра воды
Лед
Несколько листьев мяты
Видео на следующей странице:
