Выглядеть молодо можно, если употреблять продукты, которые содержат фитоэстрагены.
Три рецепта из натуральных составляющих поддержат вашу молодость и красоту. Главный их козырь — это фитоэстрагены, именно они эффективно борются со старением. Будь всегда молодой и красивой, для этого всего лишь необходимо ухаживать за собой каждый день и применять натуральные средства!!!
Вот 3 рецепта, которые содержат такие продукты.
Ухаживайте за собой и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ и красивы!
Первый рецепт.
Стаканом кипятка нужно заварить одну чайную ложечку шалфея. Настоять пока не охладится, медленно пить до завтрака за полчаса. Чтоб первое время своеобразный вкус не раздражал, в настой можно добавить немного мёда или ломтик лимона. Женщинам после 35 лет лучше пить липовый отвар. Курс омоложения длится пять-шесть недель.
Второй рецепт.
Запарить кипятком (500 мл) две чайные ложечки цветов липы. Через полчаса процедить, добавить сок целого лимона и половины грейпфрута. Употреблять тёплый настой натощак до завтрака за 30- 40 минут.
Третий рецепт.
Чтоб сохранить молодость фитоэстрогены применяют и наружно. Нужно взять листья зелёного чая, размолоть их в ступке и перемешать с тремя ложками обезжиренного кефира. Получится антивозрастная маска, которую нужно нанести на лицо на 15 минут.
