Прекрасный Способ Убрать Второй Подбородок!

1220

 Чтобы продлить молодость лица, посещать косметолога недостаточно. Сами косметологи обращают внимание своих клиентов: то, как Вы выглядите, только на 30% зависит от работы косметолога и на 70% от Вашего ежедневного ухода за лицом.

Чаще улыбайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Подбородок

Фейсбилдинг, гимнастика для лица, йога для лица, фитнес и аэробика для лица, эколифтинг — под разными названиями скрывается одно — упражнения для лица. Да, на лице тоже есть мышцы и их можно тренировать. Тренировка лицевых мышц придает лицу подтянутость, улучшает цвет кожи, устраняет отёчность, уменьшает двойной подбородок, приподнимает веки и делает губы более пышными.

По опыту известно: самое сложное не в том, чтобы освоить технику упражнений, а в том, чтобы… начать их делать регулярно! А ведь только регулярные тренировки приносят результат.

Самый большой секрет в том, что занятия эколифтингом – это новая привычка.

Я собрала комплекс упражнений, которые назвала «невидимками». Потому что Ваша тренировка невидима для окружающих. Выполнять упражнения-невидимки можно в любое время, в любом месте: идя по улице, во время скучной деловой встречи, в магазине или в транспорте.

Хотите попробовать прямо сейчас? Тогда вперёд!
Упражнение-невидимка  для подбородка
Это упражнение уменьшает двойной подбородок или не допускает его появление.

Исходное положение. Рот закрыт. Губы сомкнуты, но челюсти расслаблены. Прижмите язык к верхнему нёбу и опустите в исходное положение. Снова прижмите и расслабьтесь. Чувствуете? Именно! Каждый раз, когда Вы прижимаете язык, область под нижней челюстью подтягивается вверх. Если Вы слегка притронетесь ладонью к этой области, то почувствуете движение мышц. При этом окружающие не догадываются, что Вы тренируетесь, ведь движение практически незаметное со стороны.

Повторить 8-20 раз.

С помощью тренировки лицевых мышц можно восстановить эластичность и тонус мышц лица, откорректировать овал лица ,  убрать двойной подбородок .

Источник