Внимание! Дефицит этого витамина увеличивает риск возникновения мигрени и головных болей на 50%!

7192

Избавьтесь от дефицита этого витамина и головные боли и мигрень уйдут!

Головная боль при мигрени отличается интенсивностью и длительностью: от нескольких часов до нескольких суток. К сожалению, это заболевание является результатом  сложного взаимодействия генетических, экологических и неврологических факторов и имеет разные формы приступов боли.

Помимо общих симптомов, таких как пульсирующая, жгучая боль, которая может быть односторонней или двусторонней, некоторые пациенты испытывают специфическое состояние перед приступом, называемое «аурой», у других оно отсутствует.

Мигрень может вызвать помутнение зрения, тошноту, рвоту, слабость, крайнюю чувствительность к свету, лихорадку, озноб, потливость и т.д.

Болеют мигренью миллионы, но чаще страдают женщины. Четверть из них переживают более трех приступов в месяц.

Проявляйте заботу о себе, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Ученые выяснили механизм развития боли при мигрени, но причина их возникновения до сих пор не совсем понятна. Выделяют несколько причин:

-гормональный дисбаланс (во время беременности или менструации),

-недостаток сна,

-избыточный вес,

-некоторые лекарства,

-аллергические реакции,

-генетическая предрасположенность.

Некоторые исследования показывают, что люди, страдающие мигренью, отмечают облегчение протекания этого заболевания при приеме рибофлавина(витамин В2). Эксперименты с использованием плацебо подтвердили, что прием 400 мг рибофлавина в день способно сократить количество приступов мигрени в два раза.

Исследователи предполагают, что из-за низкого количества побочных эффектов, его потенциальной эффективности и низкой стоимости, рибофлавин является целесообразным лекарством при мигрени.

Видео на следующей странице

ИСТОЧНИКисточник