Привычка работать с утра до вечера вредит женщинам гораздо больше, чем мужчинам!
Предлагаем узнать результаты исследования, которое длилось не одно десятилетие! Невероятные факты о том, что реально убивает здоровье женщины… Здесь есть над чем задуматься и женщинам и мужчинам.
Длинные рабочие дни и недели, особенно если они сопровождаются стрессом, не полезны ни для кого. Но одно новое исследование показало, что 40-часовая рабочая неделя вредит женщинам гораздо больше, чем мужчинам!
В цифрах американского National Longitudinal Survey of Youth разбирались эксперты из Университета штата Огайо и Клиники Майо. Они отследили, как рабочие привычки повлияли на здоровье 7492 мужчин и женщин на протяжении 32 лет их жизни.
Проявляйте заботу о себе, чаще улыбайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Цель исследования состояла в том, чтобы определить, как влияет на наше здоровье привычка работать полный рабочий день. Ученые сконцентрировались на 8 самых популярных проблемах: болезни сердца, сердечная недостаточность, рак любых видов, артрит, диабет, хронические заболевания легких, астма, депрессия, проблемы с кровяным давлением.
После анализа полученных данных они обнаружили, что полноценная рабочая неделя (40 или 50+ часов в неделю) связана с повышенным риском развития этих четырех хронических заболеваний:
- Если вы работаете больше 50 часов в неделю, у вас — повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний;
- Если вы работаете больше 50 часов в неделю, у вас намного выше шансы заболеть раком;
- Артрит — болезнь людей, которые десятилетиями работают дольше 40 часов в неделю;
- Диабет — еще одна болезнь трудоголиков. Не берете отпуск годами? Значит, вы в группе риска.
Но когда исследователи попробовали разбить эти результаты по полу, они выяснили нечто поразительное!
Оказывается, вред для здоровья, связанный с рабочей усталостью, особенно заметен для женщин!
Иными словами, привычка работать с утра до вечера вредит женщинам гораздо больше!
ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.
