Хочешь скинуть лишние килограммы? Всем нам встречаются худые и стройные, порой даже спортивные люди с хорошим аппетитом и свободными взглядами в выборе питания.
Эдакие везунчики от природы с отличным метаболизмом. Всё съеденное как в жерло вулкана кидать, эффекта не будет, никаких жировых отложений на боках.
В большинстве случаев ваше мнение об этих людях будет ошибочным. Скорее всего, перед вами человек, упорно занимающийся своим телом. Человек, различными способами сжигающий калории. Не вулкан, а печь, которую нужно тщательно топить. Людей с ускоренным от природы метаболизмом единицы.
Питайтесь правильно, ведите активный образ жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
От чего зависит скорость метаболизма? Конечно от нашего питания и образа жизни! И если у тебя он медленный, то пора собой заняться всерьез!
[sociallocker id=»6738″] [/sociallocker]
