Массаж ступней является незаменимой процедурой после тяжелого рабочего дня, ведь очень часто от нагрузок страдают именно наши ноги, в особенности у женщин, которые так любят носить шпильки. Поэтому и к снятию напряжения следует отнестись со всей серьезностью. В этой статье мы расскажем об основной технике массажа, активных точках и правилах выполнения.
Берегите себя и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Согласно принципам рефлексологии, на ступнях ног расположены основные точки, которые отвечают за правильную работу всего организма. Такое простое действие, как массирование ног, поможет забыть о боли в разных частях тела! Благодаря стимуляции особых зон происходит приток крови к внутренним органам, а это помогает решить ряд проблем со здоровьем.
Массаж ног
Нервные окончания, расположенные на ногах, — ценнейший инструмент для исцеления! В дальневосточной медицине массаж ступней и пальцев считается панацеей. Проделывая вечером такую процедуру, ты ощутишь улучшение самочувствия, прилив сил, во время ночного сна ты полноценно отдохнешь и проснешься утром обновленным…
ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.
