Камни в желчном пузыре — это твердые образования, которые появляются из-за избытка жира и повышенного уровня холестерина. От камней в почках чаще всего страдают женщины старше 30 лет, с излишним весом, родившие нескольких детей.
Предлагаем вам список продуктов, которые помогают желчному пузырю отлично работать и предотвращают образование камней. Они особенно полезны, если у тебя есть генетическая предрасположенность к этому заболеванию. Есть и продукты, которых следует избегать.
Любите себя и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
[sociallocker id=»6735″]
Вредные продукты
Позаботься о своей печени и желчном пузыре, не употребляй:
- Алкоголь
- Жареное
- Красное мясо
- Полуфабрикаты
- Молочные продукты
- Белый рис
- Маргарин
- Искусственные подсластители
Кроме того, не забывай, что печень и желчный пузырь восстанавливаются по утрам, так что на ночь не стоит много есть, а лучше вообще ужинать как можно раньше, чтобы не переваривать еду во время сна.
[/sociallocker]
ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.
