Вы сидите на диетах, занимаетесь спортом, а лишние килограммы никуда не уходят? Возможно у вас проблемы с обменом веществ. Сегодня мы поговорим о том, как сделать необходимый толчок и запустить метаболизм в своем организме.
Метаболизм (или обмен веществ) — именно то явление, которое влияет на фигуру. Если метаболизм быстрый, можно кушать торты, и быть худой. Если медленный, килограммы появляются даже от огурцов.
Такая острая в последнее время проблема похудения знакома довольно многим из нас. Когда мы слышим слово «похудение», сразу же начинают появляться силуэты голода, невкусной еды и постоянных мучений. Но современные медицина говорит, что самым лучшим способом похудения и удержания веса есть ускорение обмена веществ, а значит, и автоматическое сжигания калорий, которые поглощаем. >
ВИДЕО ДОСТУПНО НА СЛЕДУЮЩЕЙ СТРАНИЦЕ:
