Ты часто пьешь натуральные соки?
Наше лицо постоянно подвергается воздействию вредных факторов окружающей среды, которые могут спровоцировать различные нарушения и изменения кожи, в том числе и пятна на лице.
Из-за влияния этих факторов нарушается естественная регенерация клеток и другие важные процессы, необходимые для сохранения молодости и красоты нашей кожи.
Проявляйте заботу о себе, цените каждый миг своей жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Пигментные пятна на лице являются одной из таких эстетических проблем, с которой сталкиваются миллионы женщин во всем мире. Причиной возникновения этой проблемы может стать частое пребывание на солнце и загрязнение окружающей среды.
К счастью, существуют способы решения этой неприятной проблемы. Различные способы лечения пигментных пятен позволяют удалить их или сделать менее заметными. Они помогают улучшить состояние нашей кожи, делают её тон более однородным и возвращают ей молодость и красоту.
Одним из альтернативных видов терапии можно считать лечение при помощи соков. Как известно, для регенерации клеток наша кожа постоянно нуждается в большом количестве питательных веществ. Нам нужно питать её не только снаружи, но и изнутри.
Благодаря содержащимся в натуральных соках микроэлементам наша кожа легче очищается от загрязнений и мертвых клеток.
В этой статье мы поделимся с тобой рецептами 4 удивительных соков, которые помогут сделать пигментные пятна менее заметными.
Сок из свёклы, дыни и апельсина
Этот сок отличается высоким содержанием витаминов А и Е.Он позволяет улучшить здоровье нашей кожи и удалить накопившиеся мелкие частички, которые провоцируют её преждевременное старение.
[sociallocker id=»6735″]
Такой напиток является богатым источником антиоксидантов, витаминов, минералов и клетчатки. Он очищает нашу кожу от мертвых клеток и токсинов, которые являются виновниками тех или иных изменений кожного покрова.
Ингредиенты
- 1 маленькая свёкла
- 1 огурец
- 1/2 дыни
- Сок из 3 апельсинов
Приготовление
- Сначала ингредиенты необходимо очистить, порезать на кусочки и поместить их в блендер. Затем нужно выжать сок из трёх апельсинов и добавить его к остальным ингредиентам.
- Хорошо перемешай все фрукты и овощи в блендере. Всего несколько секунд — и твой сок готов. Выпивай его сразу же после приготовления.
Рекомендуется пить этот напиток два раза в день: утром натощак и вечером за три часа до сна.
Сок из моркови и огурца
Как морковь, так и огурец отличаются высоким содержанием воды, антиоксидантов, витаминов и других необходимых нашему организму питательных веществ, благодаря которым наша кожа и внутренние органы остаются здоровыми.
Такой сок стимулирует очищение нашего организма от токсинов и чистит нашу кожу, в результате чего пигментные пятна перестают сильно бросаться в глаза.
Ингредиенты
- 1 огурец
- 1/2 чашки лимонного сока (125 мл.)
Приготовление
- Сначала нужно вымыть и очистить морковь и огурец.
- После этого положи овощи в блендер и налей лимонный сок. При необходимости можешь добавить немного воды.
- Перемешай ингредиенты так, чтобы коктейль получился однородным, и выпей сразу же после приготовления. Процеживать сок не нужно.
Лучше всего пить такой сок натощак, как минимум три раза в неделю.
Зелёный сок
Очень часто тёмные пигментные пятна на коже появляются у людей, страдающих теми или иными заболеваниями печени. Такие пятна обычно указывают на сбои в работе этого важного органа.
Ингредиенты зеленого сока содержат большое количество антиоксидантов и обладают очищающими свойствами, улучшая здоровье кожи и организма в целом.
Ингредиенты
- 1 небольшой пучок петрушки
- 1 пучок шпината
- 4 моркови без ботвы
- 1/2 яблока без семян
- 1 стакан воды (200 мл.)
Приготовление
- Хорошо вымой все ингредиенты и помести их в блендер. Налей стакан воды.
- Перемешивай их на протяжении нескольких минут так, чтобы консистенция напитка была однородной. Выпей сок, как только он будет готов.
Для достижения максимального эффекта рекомендуется пить зелёный коктейль каждое утро натощак.
[/sociallocker]
Сок из алоэ вера и черники
Алоэ вера является одним из самых популярных растений, используемых для ухода за кожей. Уже в древности лечебные свойства алоэ высоко ценились миллионами людей во всем мире. Польза этого растения для здоровья и красоты давно не подвергается сомнению.
Алоэ вера является популярным ингредиентом различных косметических средств. Он стимулирует регенерацию клеток и восстановление кожи.
Сегодня мы решили приготовить сок из алоэ, черники и лимона. Эти ингредиенты способны усилить лечебное действие алоэ. В результате ты получишь богатый антиоксидантами натуральный напиток, который сделает твою кожу здоровой и привлекательной.
Ингредиенты
- 1/2 чашки геля алоэ вера
- Сок 2 лимонов
- 1 чашка свежей черники
- 1 столовая ложка хлорофилла (при желании)
Приготовление
- Положи все указанные ингредиенты в блендер и добавь немного воды. Это облегчит их перемешивание.
- Перемешай ингредиенты, в результате чего у тебя получится вкусный коктейль. Выпей его, не процеживая.
Рекомендуется пить этот напиток каждый день натощак. Злоупотреблять им не стоит, так как он обладает лёгким слабительным эффектом.
